Olá, aqui vou te mostrar um dos meus maiores métodos de desenvolvimento humano, sou treinador comportamental de alta performance, mesmo assim passei alguns anos até formula tudo isso que você verá, passei pela Neurociência e Neuropsicologia, você nem faz ideia de quantas horas, livros, artigos científicos, treinamentos e mentoria para desenvolver essa técnica única então o que te falo é "aproveite ao máximo"

De maneira simples e resumida você irá saber como funciona, de onde vem e como controlar, transformar e melhorar.

Dicas importantes: Tenha seu cantinho de estudos, pegue papel e caneta ou no mínimo seu aplicativo de anotações, ponha em pratica o que falo e faça os exercícios.

Aula 01 - Como Controlar Suas Emoções Escolher Está Feliz, Triste Com Raiva Entre Outros
Aula 02 - MEDO Tudo Que Você Precisa Saber, Como Funciona, de Onde Vem e Como Controlar
Aula 03 - Como Transformar o Medo Em Uma Coisa Boa
Aula 04 - Como Diminuir Qualquer Problema (Zona de Poder e Zona de Influência)
Aula 05 - a Escala da Solução dos Problemas
Tudo na Prática e com Exercícios

O que mais quero aqui é que você tenha resultados.

Boa aula 😉